A króm egy olyan esszenciális - nélkülözhetetlen - nyomelem, mely fontos szerepet játszik a szénhidrát-, fehérje- és zsír-anyagcserében. Hozzájárul az inzulin vércukorszint-szabályozó hatásához. Emiatt ajánlott fokozottan cukorbetegek számára.
A cukorbetegek, króm fogyasztása esetén beszéljék meg kezelõorvosukkal, hogy mennyivel csökkentsék gyógyszer, vagy inzulin adagjukat.
Krómhiány következtében emelkedhet a koleszterin- és a vércukorszint. Növekszik szervezetünk inzulin-igénye, ami édességvágyban nyilvánul meg. Ennek egyszerû oka, hogy a krómhiány miatt az inzulin kevésbé hatékonyan végzi munkáját, miközben egyre több édeset kívánunk. A -feleslegesen- elfogyasztott kalóriák pedig az idõ múlásával látható nyomot hagynak rajtunk!
Magyarországon az utóbbi évtizedekben megváltozott termelési módszerek hatására étrendünk kevesebb krómot tartalmaz.
Az életkor elõrehaladtával egyre csökken szervezetünkben a króm mennyisége, ami az anyagcsere egyensúlyának felborulásához vezethet.
Sportolóknak kifejezetten ajánlott, mert a króm jótékonyan befolyásolja az aminosavak felszívódását. Ezzel lecsökkenhet az edzések közötti regenerációs idõ, elõnyösen változik a test zsír-izom aránya.
Fogyókúrázóknak áldásos segítséget jelenthet, mert csillapítja az édesség utáni vágyat. A test zsír-izom arányának befolyásolása végett csökkenthetõ a szélsõségesebb diétából adódó izomvesztés is.
Kevesen tudják, hogy sok diéta sikertelensége a krómhiányra vezet-hetõ vissza. Az édességek állandó csábításának sokan nem tudunk ellenállni. Ennek egyszerû oka, hogy a krómhiány miatt az inzulin kevésbé hatékonyan végzi munkáját, miközben egyre több édeset kívánunk. A feleslegesen elfogyasztott kalóriák pedig az idõ múlásával látható nyomot hagynak rajtunk!
Táplálékaink közül a húsfélékben, a sajtfélékben, a hüvelyesekben, és a teljes kiõrlésû gabona-magvakban található számottevõ mennyiségû szerves króm.
A szerves króm azt jelenti, hogy a krómhoz egy olyan szerves sav kapcsolódik, ami megkönnyíti felszívódását szervezetünkben.
A Vitamin Station Mega Chromium készítményében - követve a természet példáját - szintén egy szerves savhoz -pikolin-sav- kötötte a krómot a megfelelõ hasznosulás érdekében. A Mega Chromium 500¾g króm-pikolinátot tartalmaz kapszulánként és egy doboz több mint 3 hónapig elegendõ.
A cukorbetegek, króm fogyasztása esetén beszéljék meg kezelõorvosukkal, hogy mennyivel csökkentsék gyógyszer, vagy inzulin adagjukat.
Krómhiány következtében emelkedhet a koleszterin- és a vércukorszint. Növekszik szervezetünk inzulin-igénye, ami édességvágyban nyilvánul meg. Ennek egyszerû oka, hogy a krómhiány miatt az inzulin kevésbé hatékonyan végzi munkáját, miközben egyre több édeset kívánunk. A -feleslegesen- elfogyasztott kalóriák pedig az idõ múlásával látható nyomot hagynak rajtunk!
Magyarországon az utóbbi évtizedekben megváltozott termelési módszerek hatására étrendünk kevesebb krómot tartalmaz.
Az életkor elõrehaladtával egyre csökken szervezetünkben a króm mennyisége, ami az anyagcsere egyensúlyának felborulásához vezethet.
Sportolóknak kifejezetten ajánlott, mert a króm jótékonyan befolyásolja az aminosavak felszívódását. Ezzel lecsökkenhet az edzések közötti regenerációs idõ, elõnyösen változik a test zsír-izom aránya.
Fogyókúrázóknak áldásos segítséget jelenthet, mert csillapítja az édesség utáni vágyat. A test zsír-izom arányának befolyásolása végett csökkenthetõ a szélsõségesebb diétából adódó izomvesztés is.
Kevesen tudják, hogy sok diéta sikertelensége a krómhiányra vezet-hetõ vissza. Az édességek állandó csábításának sokan nem tudunk ellenállni. Ennek egyszerû oka, hogy a krómhiány miatt az inzulin kevésbé hatékonyan végzi munkáját, miközben egyre több édeset kívánunk. A feleslegesen elfogyasztott kalóriák pedig az idõ múlásával látható nyomot hagynak rajtunk!
Táplálékaink közül a húsfélékben, a sajtfélékben, a hüvelyesekben, és a teljes kiõrlésû gabona-magvakban található számottevõ mennyiségû szerves króm.
A szerves króm azt jelenti, hogy a krómhoz egy olyan szerves sav kapcsolódik, ami megkönnyíti felszívódását szervezetünkben.
A Vitamin Station Mega Chromium készítményében - követve a természet példáját - szintén egy szerves savhoz -pikolin-sav- kötötte a krómot a megfelelõ hasznosulás érdekében. A Mega Chromium 500¾g króm-pikolinátot tartalmaz kapszulánként és egy doboz több mint 3 hónapig elegendõ.
